desapegarse sin anestesia epub
En Desapegarse sin anestesia, Walter Riso nos explica en quéconsiste el apego y sus causas, proporcionándonos las clavespara enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión poralcanzar nuestros sueños y metas personales. Con un sugerente cruce entre psicología cognitiva y filosofía oriental, Riso nos invita a través de un lenguaje claro y accesible, conejemplos y casos concretos, a fortalecer la independenciaemocional y crear un estilo de vida más libre y saludable.